Как мужчине подготовиться к зачатию ребенка

От мужчины в зачатии зависит все! Ведь женщина не может забеременеть без помощи мужчины. А как же искусственное оплодотворение, скажете Вы? Только получив сперму от мужчины, можно произвести данную процедуру. Поэтому так важно, чтобы отец сам ответственно относился к предстоящему зачатию, оберегал здоровье будущих детей. Как мужчине подготовиться к зачатию ребенка?

Вредные привычки

Доказано, что курение негативно воздействует на двигательную активность сперматозоидов. Поэтому, если у Вас никак не получается забеременеть, супругу, скорее всего, нужно бросить курить.

Учитывайте то, что после прекращения регулярного курения, организму мужчины нужен длительный период для восстановления. Не менее полугода необходимо для того, чтобы только вывести токсины. И еще больше времени – для восстановления высокой подвижности сперматозоидов.

Негативно влияет алкоголь на качество спермы, если употреблять его в больших количествах. Именно из-за того, что мужчина увлекается пивом или крепкими спиртными напитками, может снижаться жизнеспособность плода. Возможно прерывание беременности, развитие замерших беременностей или рождение ребенка с отклонениями в здоровье.

Образ жизни

Образ жизни будущего папы также должен быть здоровым. Не стоит набирать лишний вес, мало двигаться. Мужчина, активно занимающийся плаванием, бегом, велопрогулками, имеет больше шансов произвести здоровое потомство.

Даже график работы может влиять на будущее зачатие. Посменная работа мешает высыпаться, не дает организму будущего папы восстанавливаться. Полноценный отдых поможет приблизить желанную беременность.

Пол ребенка

Споры о том, что влияет на пол будущего ребенка, можно продолжать до хрипоты. Что помнится из школьного курса? Напрямую зависит от отца, какого пола будет ребенок. Если у женщины в яйцеклетке есть только ХХ хромосомы, то у мужчины в сперматозоиде есть ХХ и ХУ. ХХ – гарантированный мальчик. ХУ – будет девочка. Но как заставить вступить в реакцию именно эти хромосомы??

Чтобы зачать девочку, мужчина предлагают воздерживаться от половых контактов длительный период времени. Месяц-три, или больше. Как пример, приводят моряков, работников дальнего севера, долго не живущих со своими женами. Чтобы добиться рождения мальчика, нужно заниматься сексом часто, каждый день и чаще.

К сожалению, данный способ является прямой жестокостью. Мало кто решится терпеть так долго, чтобы родить дочь, да и без воздержания девочки получаются.

Возраст будущего отца

Не так давно австралийские ученые доказали, что от возраста отца зависит интеллект будущего ребенка. Чем старше будущий папа, тем ниже уровень интеллекта детей. В расчёт берется возраст мужчин старше 45 лет. Оптимальный возраст для зачатия «умненького» малыша – от 20 до 40 лет. Но учтите, что это – только статистика. Притом точно можно сказать, что люди с высоким уровнем интеллекта не обязательно счастливые и реализовавшиеся в жизни.

Отличились ученые Новой Зеландии. Они определили, что от возраста отца зависит здоровье будущих деток. Малыши, рожденные от папочек в возрасте за 30, меньше склонны к ожирению. Но, к сожалению, девочки таких пап больше предрасположены к развитию сахарного диабета.

Как подготовиться к зачатию?

Счастливая беременность слабо зависит от потенции мужчины. Человек, способный совершить один половой акт в неделю так же может стать отцом, как и активный в сексуальном плане мужчина. И неизвестно ещё, качество чьей спермы будет выше. Поэтому искусственно подстегивать либидо и поднимать потенцию не имеет смысла.

Как быстро забеременеть?

Попросите Вашего супруга выполнять ряд определенных правил:

  • Отказаться от вредных привычек или ограничить себя в них.
  • Носить свободное нижнее белье из натуральных тканей.
  • Не перегреваться! Ванна – теплая; баня, сауна – не чаще раза в месяц.
  • Избегать стрессовых ситуаций.

Планируя беременность, помните, что секс у людей придуман не только для зачатия ребенка. Расслабьтесь, получайте удовольствие и учитывайте желания Вашего супруга.

Ссылка на основную публикацию